Pszichológiai tanácsadás

Pszichológiai segítségnyújtás felnőttek, gyermekek és serdülők számára magánellátás keretében

Györgyi Dóra

klinikai szakpszichológus, gyermekpszichológus

Az emberi lélek egyedi és különleges misztérium. Ezért emberekkel foglalkozni olyan élményteli szolgálat, közös fejlődés, amely során valaki úgy fogad a bizalmába, hogy közben lehetőségem van az egyedi, belső értékei kibontakozását, saját öngyógyító erejéhez való hozzáférését végigkísérni, támogatni.

Úgy érzed, elakadtál, nehéz élethelyzetben vagy, szorongsz, állandóan feszült vagy, nem találod a kiutat, a megoldást. Elégedetlen vagy kapcsolataid minőségével, szülőként bizonytalanodtál el, vagy egyszerűen nehéznek éled meg a mindennapokat.

Bármilyen belső konfliktussal állsz szemben, szeretném megmutatni, hogyan változtathatsz. Segítek megérteni, miért érzel úgy, ahogy és támogatlak a téged szolgáló változásokban.

Gyakran saját életünk nehézségeibe annyira belebonyolódunk, érzelmileg annyira benne vagyunk, hogy nehéz felülről ránézve megfelelő megoldást találni. Egy biztonságos, diszkrét segítő kapcsolatban felemelő érzés megtalálni azokat a működésmódokat, amelyek az adott helyzet megoldását, a tisztánlátást meggátolják.

Légy te is önmagad mestere, tanulj meg örömmel dolgozni a lelkeden.

– Müller Péter

Várlak egyéni pszichológiai tanácsadásra

Fordulj hozzám bizalommal, ha úgy érzed, hogy a feszültség, fájdalom, nehézségek, érzelmi problémák meggátolják életed harmonikus megélését, és én minden tőlem telhetőt megteszek, hogy segítsem a hozzám fordulókat, a megoldást keresőket, a változásra kész embereket.

A pszichológiai konzultációk biztonságos, bizalmas és ítéletmentes teret biztosítanak a nyomasztó érzések, gondolatok és emlékek feldolgozásához.

Egyéni pszichológiai tanácsadás során személyre szabottan alkalmazom a különböző tudományosan bizonyítottan hatékony módszereket, pozitív pszichológiai szemlélet szellemében kognitív viselkedésterápiás elemeket, rendszerszemléletű megközelítést, relaxációs technikákat és egyéb önsegítő technikákat.

Munkámban a szemléletváltásra helyezem a hangsúlyt, amely segít abban, hogy újból megtaláld az egyensúlyt és visszakaphasd szakértelmed saját életed felett.

Milyen problémával fordulhatnak hozzám?

Életvezetési, kapcsolati és érzelmi problémák

nehéz döntési helyzetek, dilemmák, elakadások a kapcsolatokban, szülő-gyerek kapcsolati problémák, párkapcsolati nehézségek, családi konfliktusok, nehézségek, érzelmi válságok

Szorongásos zavarok, stressz
állandó aggódás különféle helyzetekben, félelem társas helyzetektől, túlzott aggódás, túlságosan nehéznek érzed a helyzetedet, stresszkezelés
Önismeret támogatása

lelki-spirituális fejlődés, önmagunk megismerésének szándéka, döntéseink, viselkedésünk, választásaink tudatosabb megértésének segítése

Élethelyzeti problémák
trauma, veszteség átélése, hirtelen, nagy változások átélése, dilemmák, döntési helyzetek, krízis, stb.
Önértékelési probléma
hiányos önismeretből, átmeneti érzelmi válságból vagy bármilyen más okból adódóan alulértékeled önmagad, amely nagymértékben befolyásolja önmagadhoz és a másokhoz való viszonyod
Pszichés problémák gyermekeknél

gyerekneveléssel kapcsolatos kérdések, nehézségek, elakadások, gyerek viselkedésének megváltozása, hiszti, agresszív viselkedés, gyermekkori szorongások stb.

Magatartási-beilleszkedési problémák

érzelmi-indulati élet zavarai, félelem, szorongás, szülő-gyerek kapcsolat segítése, serdülőkori problémák megoldása

Szülő konzultáció, nevelési tanácsadás

gyermek pszichés állapotának feltérképezése, nevelési tanácsadás, gyermekneveléssel kapcsolatos kérdések, elakadások, nehézségek

Egyéb pszichés problémák

bármi, ami nehézséget okoz, ami miatt úgy érzed, nem tudod egyedül megoldani a problémád, az életedben adódó helyzetet, érzelmi-kapcsolati konfliktusok, stb.

Online tanácsadás

részletekért, bővebb tájékoztatásért forduljon hozzám bizalommal telefonon vagy emailen

Kapcsolat >

Gyermekpszichológia

Szeretnék segíteni a gyermekek és serdülők egészséges lelki fejlődésének, harmonikus személyiségfejlődésének biztosításában, problémáik hatékony rendezésében, a családi harmónia fenntartásában. Gyermek – és serdülőkorban jelentkező lelki nehézségek, érzelmi és viselkedési problémák okainak feltárásában és a kezelésében ajánlom fel segítségemet.

Pszichológiai tanácsadás felnőtteknek

Úgy érzed, elakadtál, szorongsz, nehéz élethelyzetben vagy, szeretnéd jobban megismerni önmagad, az életben felmerülő nehézségeket nehezen tudod megoldani. A pszichológiai tanácsadás során, bármilyen belső konfliktussal állsz szemben, saját erőforrásaid kerülnek megerősítésre. Segítek kedvező változásokat elindítani az életedben.

Kinek segítek

Felnőttek

Szeretettel várlak, ha úgy érzed, az életében felmerülő problémát nehezen tudod megoldani, szeretnéd jobban megérteni önmagad, és szívesen indítanál el kedvező változásokat a saját életedben.

Tovább >

Gyermekek

Gyermekpszichológusként fő célom, hogy segítsem a gyerekek, serdülők egészséges-harmonikus lelki és személyiségfejlődését.

Tovább >

Kamaszok

A serdülőkor a legviharosabb, válságokkal teli időszak, a gyermekből felnőtté válás hosszú, nehéz folyamata. nemcsak a serdülő, hanem a szülő számára is.

Tovább >

Szülők

A gyermeknevelés során többször kerülhetünk olyan helyzetbe, amikor szülőként elbizonytalanodunk. Segítek, ha gyermeked nevelésével kapcsolatban útmutatásra van szükséged, ha szeretnél szakmai segítséget kapni a gyermeknevelés során felmerülő kérdésekre.

Tovább >